Aktualności

yoga

Aktualności

Zapraszamy do Studia Jogi i Terapii Naturalnych na regularne zajęcia jogi hormonalnej, jogi kundalini, jogi dla kręgosłupa, medytacje i jogę dźwięku - zobacz grafik zajęć.

Nasz adres: ul. Herbsta 2, Warszawa - Ursynów - metro Stokłosy. Zobacz na na mapie jak dojechać lub dojść od metra Stokłosy.

Odwiedź nas również na Facebooku.

8 sierpnia 2021 (niedziela) g. 16.00-19.00 - Uzdrawianie z poziomu serca – warsztat Sat Nam Rasayan – w specjalnym czasie Nowiu Księżyca w znaku Lwa – 5 wolnych miejsc !

Otwarte centrum serca oznacza ciepło, współczucie, pasję, życzliwość, gniew; wszystko, co jest wspaniałe i wszystko to, co jest zepsute na naszej planecie. Wszystko to przechodzi przez Centrum Serca. Jeśli ustawisz swoje serce na czymś, twoja głowa się temu podda, dlatego, że to jest najsilniejszy ośrodek i jednocześnie najbardziej niebezpieczny. Z drugiej strony jest to jedyne centrum z poziomu którego warto żyć.. "Aspekt fizyczny tego, że masz serce, to pole elektromagnetyczne serca , w którym można umieścić rozrusznik serca i on może oddychać za ciebie. To centrum jest bardzo trwałe. Wykonane jest z dwóch części: fizycznej : to mięśnie i nerwy. Serce pompuje całą krew i odżywia każdy organ. Serce jest odpowiedzialne za uzdrowienie i wspiera twoje życie i cały czas pracując, do momentu aż się zmęczy i powie żegnaj! Druga część to jego elektromagnetyczna natura. To jest jeden organ, który ma swoją własną długość fali elektromagnetyczne j i swój własny skład. Sat Nam Rasayan jest starożytną sztuką medytacji i uzdrawiania. W Sat Nam Rasayan używamy tylko naszej świadomości do uzdrawiania. Stan świadomości, w którym pozwalamy sobie na odczucia i który pozwala na uzdrowienie nazywamy przestrzenią sensytywną. W sanskrycie Sat Nam Rasayan oznacza: Sat – prawda, Nam – tożsamość, Rasayan – odmłodzenie w całości Sat Nam Rasayan tłumaczone jest jako "głęboki relaks w Prawdziwej Tożsamości”.

Prowadząca: Barbara Maziarska - terapeutka jogą, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja 150zł. Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com

Płatność na miejscu gotówką przed warsztatem. Prosimy o punktualność. W trakcie zajęć drzwi Studia są zamknięte.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2.

11-15 sierpnia 2021 (środa - niedziela) – Hormony i Emocje - odosobnienie z jogą hormonalną i kundalini

Miejsce: Wytwórnia Ciszy, Brzozówka k/ Uniejowa

.Zgodnie z jogiczną wiedzą, kobieta potrafi się głęboko zrelaksować w grupie innych kobiet, odpoczywając od codziennych obowiązków. Zrelaksowana, odnajduje kontakt ze sobą, ma naturalny dostęp do stanu jogi: jedności, współczucia i zestrojenia ze światem.

Zapraszam kobiety do świętej podróży w głąb siebie ...dołącz do nas, jeśli potrzebujesz równowagi, powrotu do siebie, do swojej mocy, odzyskania sił witalnych.

Moc kobiety nie jest związana z jej atrakcyjnością fizyczną, ale z jej intuicją, inteligencją i wdziękiem oraz umiejętności stawienia czoła przeciwnościom.

W programie:

1. Warsztaty jogi hormonalnej: ćwiczenia i receptury redukujące zbyt duże napięcie przedmiesiączkowe , łagodzące objawy menopauzalne oraz regulujące cykl menstruacyjny, omówienie wpływu księżyca na Kobietę i jej nastrój. Joga Hormonalna to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić lub wyregulować produkcję żeńskich hormonów. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na obniżoną stabilność emocjonalną, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu.

2. Warsztaty jogi kundalini - Trening emocjonalny wg. jogi kundalini.

oraz Wdzięk i Piękno Kobiety

SOS dla Emocji to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia. Trening obejmuje: pracę z emocjami, nowy sposób spojrzenia na to czym naprawdę są emocje, Jak korzystać z tych emocji, aby ci służyły.Będziemy pracować z następującymi emocjami: Strach-Lęk, Pragnienie-Obsesja, Złość-Frustracja, Depresja-Apatia, Żal-Smutek, Wina i Wstyd).

Program pobytu:6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30-9.30 – śniadanie

11.00-13.00 – warsztat : Joga Hormonalna

13.00-14.00 – obiad

14.00-16.00 – Joga Kundalini - Emocje

18.00-kolacja.

19.30 – 21.00 – Piękno i Wdzięk Kobiety

Zaczynamy we środę od zakwaterowania od godz. 15.00 i zajęciami o godz. 16.00. Kończymy w niedzielę wspólną medytacją po obiedzie o g. 14.00. Wyjazd około g. 15.00.

Inwestycja: 1.600 zł. obejmuje zakwaterowanie, posiłki i warsztaty wg planu.

Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 os. z łazienką lub łazienka na korytarzu.

Zgłoszenia: Podaj imię i nazwisko i telefon kontaktowy - wyślij na adres; jogamed1@gmail.com,

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 500 zł, płatne gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

28 sierpnia 2021 (sobota) g.10.00-18.00 - uzdrawianie Rany Matki i Ojca - warsztat jogi kundalini dla kobiet - obowiązują zapisy !

.z przerwą 90 min na posiłek we własnym zakresie

W trakcie tego warsztatu zajmiemy się uzdrawianiem żeńskiej i męskiej linii rodu, szczególnie relacją z matką i ojcem.

Matka reprezentuje połączenie z Matką Ziemią, co na planie energetycznym oznacza, że nasza relacja z naszą matką odzwierciedla relacje ze Wszystkim co jest. Od momentu poczęcia buduje się nasza relacja z matką, którą z poziomu Duszy świadomie wybieramy. Musimy być świadomi faktu, że właśnie ta kobieta, a nie żadna inna, spełnia wszystkie warunki, na wszystkich poziomach, które są potrzebne do zrealizowania prawdziwego celu naszej inkarnacji. Jeśli to pojmiemy i odczujemy głęboką prawdę zawartą w tym twierdzeniu, wtedy niezależnie od stopnia odczuwanego bólu związanego z tą relacją, będziemy wdzięczni za wszystko czego mamy szansę dzięki niej doświadczyć.

Raną ojca natomiast jest brak miłości od twojego ojca od momentu narodzin.

Ta rana może być spowodowana: przez: zaniedbanie; czujesz, ze nie jesteś ważna/y, nieobecność ojca - rodzice się rozwiedli, wczesna śmierć, nadmierną kontrolę - brak poczucia wolności, uzależnienie, - wycofanie, brak zaangażowania - brak miłości, akceptacji, błogosławieństwa, co prowadzi do braku samoakceptacji. Skutkiem rany ojca jest niskie poczucie własnej wartości, głęboki ból emocjonalny w środku i orientacja na wydajność, która czyni nas "realizatorami", którzy zapominają o sobie.

Potrzebujemy uzdrowienia rany matki i ojca, aby odzyskać wiarę i miłość własną. Uzdrowienie rany ojca może Ci pomóc w uzdrowieniu relacji partnerskiej lub pomóc przyciągnąć właściwego partnera do swojego życia lub stać się partnerką w obecnym związku.

Prowadząca: Har Anand (Barbara Maziarska) - terapeutka jogą, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja 350zł. Obowiązują zapisy e-mailowe: na adres: jogamed1@gmail.com: podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Liczba miejsc ograniczona.

Opłata gotówką na miejscu przed warsztatem.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed ul. Herbsta 2. Ursynów - metro Stokłosy.

24-26 wrzesień 2021 (piątek -niedziela) Rebirthing - ponowne narodziny, warsztat wyjazdowy, Ośrodek Rozwojowy Oddechowi Urle k/Warszawy - cena First Minute do 10 sierpnia!

..Jeśli potrzebujesz uzdrowienia i uwolnienia bagażu i wzorców z podświadomości, nieuświadomionych lęków, emocji, wzorców i blokad z dzieciństwa i innych okresów życia – ten warsztat jest dla Ciebie!Nasz pierwszy oddech określa nasze wejście w życie. Będąc jeszcze w łonie matki przejmujemy jej emocje i lęki. Od jej samopoczucia zależy, czy rozpoczynany naszą podróż z poczuciem bezpieczeństwa i miłości, czy z uczuciem niepewności i lęku. W okresie dzieciństwa, dla własnej ochrony, wszystkie traumatyczne doświadczenia wypychamy do podświadomości. Inaczej nie bylibyśmy w stanie przetrwać i przeżyć. W życiu dorosłym, te urazy czy doświadczenia powracają do nas w najmniej spodziewanych momentach i zachowujemy się wtedy; jak mała skrzywdzona dziewczynka czy chłopiec. Ulegamy emocjom, boimy się, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości. Nasze emocjonalne zachowania nie są adekwatne do danej sytuacji. W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas naszych narodzin, dzieciństwo oraz nasze przeżycia i doświadczenia do chwili obecnej przy pomocy technik oddechowych, medytacji i jogi kundalini.W programie wykład dot. cykli życia: cykle świadomościowe, energetyczne i intelektualne i jaki mają na nas wpływ.Program tego warsztatu obejmuje: praktykę Jogi Kundalini, medytacje prowadzone, procesy uwalniania. W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas sprzed naszych narodzin, nasze narodziny, dzieciństwo, czasy szkolne oraz nasze przeżycia, wyobrażenia i doświadczenia do chwili obecnej. Będą omawiane i uzdrawiane cykle życia w tym śmierć jako etap w cyklu życia.

Prowadzenie: Barbara Maziarska/ Har Anand – certyfikowany nauczyciel i trener instruktorów jogi kundalini, uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji)

Program

Piątekod godz. 15.30. przyjazd i zakwaterowanie w domkach, w każdym domku 2 pok. 2 os.

od16.30-18.00-zajęcia wprowadzające

18.00 – kolacja

19.00-21.00 - warsztat – oczyszczanie podświadomości i nieświadomości

.Sobota

6.00-8.30 - poranna praktyka

8.30 – śniadanie

11.00-13.30 - Oczyszczanie czasu sprzed narodzin/ życia płodowego.

13.30 - obiad

16.00-18.00 – Ponowne narodziny

18.00- kolacja

19.30-20.30 – uzdrawianie wzorców z dzieciństwa od 0 do 11 roku

Niedziela

6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 – śniadanie

11.00-13.00 – Czasy szkolne

13.00 - obiad

14.00-16.00 - Cykle życia i style życia – wykład i uzdrawianie kolejnych etapów życia.zakończenie i wyjazd

Miejsce: Ośrodek Rozwojowy Oddechowo, Urle k/ Warszawyhttps://oddechowo.pl/kontakt/First Minute: 850 zł (obejmuje : warsztaty, 2 noclegi, posiłki wegańskie) przy wpłacie zadatku 400 zł do 10 sierpnia 2021.

Po tym terminie opłata regularna - 950zł .Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com + wpłata zadatku gotówką lub na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Miejsce: Oddechowo k/ Warszawy

10- 14 listopada 2021 - Umysł i Medytacja - pogłebiony warsztat lub kurs jogi kundalini poziom 2/ Ośrodek Rozwojowy "Oddechowo" Urle k/ Warszawy

.“Man jeetai jag jeet . . . Opanuj umysł , a opanujesz świat.” —Yogi Bhajan

Umysł jest jednocześnie problemem, ale jest w nim też rozwiązanie. Kurs/warsztat jest okazją do dogłębnej eksploracji umysłu, jego funkcji, aspektów i projekcji.

Nauczysz się rozpoznawać własne skłonności, doświadczysz medytacji, które zmieniają w sługę twojej duszy. Jak osiągnąć stan umysł medytacyjnego, który pomaga pozostać spokojnym, intuicyjnym i kreatywnym.

Warsztaty/kurs mają na celu pogłębienie doświadczenia medytacji, tak aby umożliwić pogłębienie relacji pomiędzy Tobą, a Twoim umysłem oraz zbadać, jak funkcjonuje Twój umysł w relacji z Tobą i z innymi.

Zapanuj nad umysłem, a nauczysz się panować nad światem.

Na kursie poznasz narzędzia, które pomogę Tobie

- osiągnąć stabilność, intuicyjny wgląd, stan medytacyjny i oraz poznać strukturę umysłu.

- zintegrować podstawowe koncepcje dotyczące natury i dynamiki umysłu.

- zwiększyć swoją świadomość struktury umysłu

- pogłębić zrozumienie, użycie i doświadczenie negatywnych i pozytywnych sił leżących w naturze ludzkiej.

- zintegrować i zrównoważyć umysł pozytywny i negatywny.

- doświadczyć, odbierać i wysyłać projekcję z umysłu neutralnego.

Mając umysł neutralny za przewodnika, zyskasz ostateczną wolność - wolność wyboru: jak chcesz się czuć, co chcesz kreować, i w jaki sposób doświadczać rzeczywistości.

- jak zmienić swoją częstotliwość, aby dostroić się do wibracji Ery Wodnika.

Na poziomie 2, poprzez swoją osobistą praktykę, proces grupowy, głęboką interaktywną dyskusję, intensywne medytacje, przejdziesz przez transformację, która pomoże ci pogłębić własne, bezpośrednie postrzeganie nauk jogi kundalini. Ten moduł /kurs służy również poprawie zdolności tworzenia i utrzymywania Świętej Przestrzeni Nauczyciela.

Zapraszamy na głęboki proces w trakcie stacjonarnego warsztatu /kursu stacjonarny , który jest otwarty dla wszystkich, ale certyfikacja jest ograniczona do osób, które ukończyły kurs instruktorski Jogi Kundalini poziomu 1 certyfikowany przez KRI.

Trening poprowadzą:

Har Anand (Basia Maziarska) z Międzynarodowej Szkoły Kundalini Jogi (ISKY). Trening odbędzie się w Ośrodku Rozwojowym Oddechowo, Urle k. Warszawy.

Darryl O' Keffe z Międzynarodowej Szkoły Kundalini Jogi (ISKY). online zoom w terminie 10-11 kwietnia 2021.

Dla instruktorów Jogi Kundalini odbędzie się dodatkowe spotkanie 1 dniowe w terminie 27 listopada 2021 z Darryl O'Keffe - spotkanie online - podczas którego zostaną uzupełnione aspekty związane z kursem i certyfikacją oraz zaliczeniem modułu jako 1 z 5 do certyfikacji poziomu 2.

Inwestycja: tylko warsztat w Oddechowie - 2 000zł ( obejmuje pobyt, zakwaterowanie, posiłki wegańskie oraz 5 dniowy warsztat /kurs).

Manual w języku polskim na życzenie - dodatkowa opłata 100zł.

kurs wraz z certyfikatem KRI – 2.700zł

- obejmuje 5 dniowy warsztat/kurs w Oddechowie oraz 1 dzień online z Darryl O'Keffe 27 listopada + manual w języku polskim.

Powyższe ceny obowiązują przy wpłacie zadatku bezzwrotnego 700zł w momencie zgłoszenia, nie później niż 30.08.2021.

Po tym terminie opłaty wzrastają o 200zł.

Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 700 zł oraz zgłoszenie mailowe: imię i nazwisko + telefon kontaktowy.

Zadatek może być uregulowany gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Zgłoszenia: Prosimy przesyłać na adres e-mail: jogamed1@gmail.com.

od 2 marca do 3 października 2022 - Kurs Nauczyciel Ery Wodnika - Kurs jogi kundalini - poziom 1 - instruktor

Kurs Nauczyciel Ery Wodnika, może być dla Ciebie okazją do własnego rozwoju, do zdobycia kwalifikacji instruktorskich, a może będzie to dla Ciebie okazja do dotknięcia swojej prawdziwej istoty, do dotarcia do miejsc, do których pragniesz dotrzeć, lecz coś do tej pory powstrzymywało Ciebie….

Podczas tego kursu będziesz mieć okazję: • nauczyć się starożytnej techniki Jogi Kundalini

• doświadczyć najwyższej i najczystszej świadomości

• zdobyć wiedzę i umiejętności, aby budować spokojniejsze i bardziej twórcze życie.

Ten wszechstronny kurs obejmuje 220 godzin treningu, w tym 180 godzin lekcyjnych i 40 godzin zadań domowych. Jednostką certyfikującą nauczycieli jest Kundalini Research Institute (Instytut Badań Kundalini zarejestrowany w USA).

Program kursu składa się z następujących części:

• Używanie oddechu, pozycji ciała, dźwięków, medytacji aby obudzić oraz wyćwiczyć umysł i ciało

• filozofia jogi i filozofia kundalini

• anatomia człowieka - jogiczna i zachodnia

• rozwijanie medytacyjnego umysłu

• stosowanie mantry i świętych dźwięków

• rozwijanie codziennej własnej praktyki jogi

• wejście na ścieżkę jogicznego stylu życia

• uczenie Jogi Kundalini

• etyka, rola i postępowanie nauczyciela

Lokalnym organizatorem kursu jest Studio Jogi i Terapii Naturalnych „JogaMed” Barbara Maziarska.

Kurs obejmuje 4 szkolenia wyjazdowe - Ośrodek Rozwojowy Oddechowo Borzymy k/ Urle oraz 2 weekendy w Warszawie – Studio Jogi i Terapii Naturalnych „JogaMed”.

Więcej informacji.

Odwiedź nas również na Facebooku

https://www.facebook.com/centrumjogamed/