Aktualności

yoga

Aktualności

Zapraszamy do Studia Jogi i Terapii Naturalnych na regularne zajęcia jogi hormonalnej, jogi kundalini, jogi dla kręgosłupa, medytacje i jogę dźwięku - zobacz grafik zajęć.

Nasz adres: ul. Herbsta 2, Warszawa - Ursynów - metro Stokłosy. Zobacz na na mapie jak dojechać lub dojść od metra Stokłosy.

Odwiedź nas również na Facebooku.

23 maja 2021 (niedziela) g. 10.00-17.00 – Rana Matki - Uzdrawianie rany matki i linii żeńskiej - warsztat joga kundalini

- w tracie warsztatu przerwa na posiłek we własnym zakresie.

W trakcie tego warsztatu zajmiemy się uzdrawianiem żeńskiej linii rodu, szczególnie relacją z matką, innymi kobietami w rodzinie oraz uzdrowieniem aspektu kobiecego w nas samych.

Dla kobiet oznacza to również uzdrowienie swojej kobiecości i relacji z Matką Naturą. Dla mężczyzn oznacza to uzdrowienie relacji z matką i innymi kobietami.

Matka reprezentuje połączenie z Matką Ziemią, co na planie energetycznym oznacza, że nasza relacja z naszą matką

odzwierciedla relacje ze Wszystkim co jest. Od momentu poczęcia buduje się nasza relacja z matką, którą z poziomu Duszy świadomie wybieramy. Musimy być świadomi faktu, że właśnie ta kobieta, a nie żadna inna, spełnia wszystkie warunki, na wszystkich poziomach, które są potrzebne do zrealizowania prawdziwego celu naszej inkarnacji. Jeśli to pojmiemy i odczujemy głęboką prawdę zawartą w tym twierdzeniu, wtedy niezależnie od stopnia odczuwanego bólu związanego z tą relacją, będziemy wdzięczni za wszystko czego mamy szansę dzięki niej doświadczyć. Im dłużej trwa konflikt z naszą Matką, tym dłużej strumień energii płynącej od Matki ziemi jest zablokowany. Proces uzdrawiania dotyczy uzdrowienia relacji ze wszystkimi naszymi matkami z różnych inkarnacji.

Kobieta z natury jest matką. Każda kobieta ma w sobie archetyp matki, który ją może wyzwolić. To jest prawda, która daje każdej kobiecie możliwość otworzenia serca dla siebie, tak aby mogła odkryć swoją istotę. Kamieniem milowym na duchowej ścieżce kobiety jest połączenie z energią matki w nieosobisty sposób. Bycie matką nie oznacza dosłownie posiadania dzieci, wykonywanie obowiązków matki itd. Jak kobieta traktuje rolę matki zbyt dosłownie, czuje się zobligowana do opieki nad wszystkimi innymi, ale nie zajmuje się sobą.

Prowadząca: Barbara Maziarska - terapeutka jogą, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini, tantryczka.

Inwestycja 300zł. Obowiązują zapisy e-mailowe: na adres: jogamed1@gmail.com: podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Liczba miejsc ograniczona. Płatność na miejscu gotówką przed warsztatem.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed ul. Herbsta 2. Ursynów - metro Stokłosy.

Zgłoszenia: Prosimy przesyłać na adres e-mail: jogamed1@gmail.com.

28 maja 2021 (piątek) g. 18.00-20.30 - Wątroba i oczy - warsztat jogi kundalini i jogi oczu

Prawie każda choroba jest bezpośrednio lub pośrednio spowodowana przez zatory w kanałach żółciowych wątroby i woreczka żółciowego; uwięziona tam toksyczna żółć jest źródłem większości problemów trawiennych ; zablokowane drogi żółciowe w wątrobie mogą zamienić nieszkodliwe substancje chemiczne w substancje rakotwórcze a następnie rozproszyć się po całym organizmie. źle działającą wątroba może zablokować 70% przepływu krwi do serca.

Wątroba jest odpowiedzialna za jasność umysłu i stabilność emocjonalną.

W trakcie warsztatu:

1. Jak zadbać o swoją wątrobę. Naturalne proste sposoby domowe.

2. Praktyka jogi kundalini dla wątroby.

3. joga oczu

4. relaksacja i medytacja.

Prowadzenie: Har Anand / Basia Maziarska - nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja: 100 zł. Miejsce rezerwuje zgłoszenie: e-mail: imię i nazwisko: jogamed1@gmail.com. Podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Obowiązują stroje jak na jogę.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2.

przy metrze Stokłosy

11 czerwca 2021 (piątek) g. 18.00-20.30 - Kobieta w Nowiu - Kobieta bez winy i wstydu - droga do akceptacji siebie - joga kundalini - Studio/online

Być może od dawna potrzebujesz uwolnić swój wstyd, aby poczuć się w pełni sobą, w pełni kobietą. Wykorzystaj energię pełni, na tę zmianę. Wstyd rozświetla twój cień, czyli te miejsca/obszary, w których nie spełniasz swoich własnych oczekiwań i wymagań.

Wstyd daje Ci jednocześnie okazję do zaakceptowania siebie taką jak jesteś, a jesteś perfekcyjnie niedoskonała.

Jako kobiety cały czas odczuwamy wewnętrzne rozterki, czy skupić się na zaspokajaniu własnych potrzeb, czy potrzeb innych, szczególnie najbliższych. Aby stawić czoła temu wyzwaniu, musisz korzystać z trzech umiejętności:

- zdolność słuchania siebie

- słuchania potrzeb innych

- umiejętność zobaczenia wszystkiego na raz, nawet ponad krótko-terminowymi okolicznościami. Taką umiejętność nazywamy głosem duszy.

Największym wrogiem pomyślności kobiety jest jej niepewność i pomniejszanie swojej wartości. Jeśli kobieta czuje się bezcenna, wtedy zostanie jej zaoferowana każda cena. Dla kobiety jest niemal konieczne, aby cały czas potwierdzała siebie. Musisz przekonać siebie, że masz rację, że twoje otoczenie jest w porządku, i że to, co widziałaś i słyszałaś jest w porządku. Komunikacja kobiety z samą sobą daje jej dostęp do wewnętrznej wiedzy, ta wewnętrzna wiedza

daje jej godność, a godność daje jej boskość.

"Jak nie akceptujesz swojej godności jako kobieta, wszystkie zewnętrzne oznaki kobiecości nic nie znaczą. To nie ma w ogóle związku z żadnym mężczyzną lub jakąkolwiek relacją. Jak zaakceptujesz swoją własną godność, cały świat przyjdzie do Ciebie. "Yogi Bhajan

Prowadzenie: Barbara Maziarska : nauczyciel i trener jogi kundalini. uzdrowiciel i instruktor Sat Nam Rasayan.

Inwestycja 100 zł/ w Studio/70 zł online. Miejsce potwierdza zgłoszenie: jogamed1@gmail.com.

Podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2. Warszawa Stokłosy

8-11 lipca 2021 (czwartek-niedziela) - Trzecie oko, Intuicja i Era Wodnika - warsztat wyjazdowy - Ośrodek Rozwojowy w Oddechowie Urle k/ Warszawy - 8 wolnych miejsc!

.W trakcie tego 4 dniowego warsztatu będziemy pracować z oczami i wyobrażeniami. Uważamy, że rzeczywistość jest taka jak ją widzimy. Wszystko weryfikujemy poprzez: widziałeś to?

W trakcie warsztatu będziemy pracować nad otwarciem trzeciego oka, a także będziemy się uczyć jak używać widzenia do uzdrowienia siebie i innych. Prawdopodobnie cały czas widzisz swoim 3-cim okiem, ale nie jesteś tego świadom/a, ponieważ nie patrzysz. To oznacza, że coś w Twojej świadomości jest świadome, ale nie możesz tego zintegrować, aby rzeczywiście widzieć. W takiej sytuacji, nic nie trzeba rozwijać, wystarczy tylko to rozpoznać. Twoje trzecie oko pracuje w ten sam sposób jak Twoje fizyczne oczy. Fizyczne oczy są niezbędne w normalnym procesie widzenia. One pozwalają Ci zbudować obraz poprzez neurony połączone z Twoimi oczami i mózgiem. Ale obraz, jako taki, powstaje w twojej świadomości. I to samo jest z trzecim okiem. Obraz z trzeciego oka także powstaje w Twojej świadomości w przestrzeni w twoim mózgu. W trakcie tych warsztatów wskoczymy do tej przestrzeni, gdzie zobaczycie obraz poza normalną przestrzenią i czasem.

Program pobytu obejmuje praktykę jogi, medytacji i uzdrawiania. Czy dostęp do wewnętrznej wizji pomoże Ci w nadchodzącym czasie? W Erze Wodnika? Mijające 2 tysiące lat, nazywane Erą Ryb, były okresem zewnętrznej ekspansji ludzkości, dotarcia do Księżyca i działania na zewnątrz. Był to czas pościgu, chwytania, zabierania i poszukiwania. Era Wodnika ma być zupełnym przeciwieństwem – ludzkość zwróci się do wewnątrz w poszukiwaniu spokoju, ciszy i mądrości. Przygotuj się na ten czas, połącz się na poziomie subtelnym z energią Matki Ziemi oraz z innymi ludźmi, aby ułatwić przejście ludzkości w stan Uniwersalnej Świadomości.

W programie: Joga Kundalini, nauka Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w głębokiej medytacji), dieta wegetariańska/wegańska, która pozwoli na oczyszczenie ciała.

Program pobytu: (czwartek, piątek, sobota, niedziela)

Czwartek:

zakwaterowanie od godz. 15.00.

16.00 - wprowadzenie - zajęcia

18.00- kolacja

19.00-21.00- Medytacja i relaksacja.

Piątek i Sobota

6.00-poranna praktyka jogi i medytacji dla uzdrowienia przez czakry,

8.30-śniadanie,

10.30- 13.00 - warsztat i praktyka jogi

13.00- obiad,

15.30- 18.00- uzdrawianie-teoria i praktyka

18.00-kolacja,

19.30-21.00- medytacja, wizualizacja, relaksacja przy gongach i misach.

Niedziela

6.00-poranna praktyka jogi i medytacji dla uzdrowienia przez czakry,

8.30-śniadanie,

10.30-13.00 -warsztat

13.00- obiad,

14.00-15.00 - Medytacja i zakończenie

prowadząca: Barbara Maziarska/ Har Anand - nauczycielka jogi kundalini, trener instruktorów jogi kundlaini, terapeuta jogi hormonalnej, jogi dla oczu, instruktor i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w głębokiej medytacji).

Inwestycja First Minute: 1300 zł (obejmuje : warsztaty, 3 noclegi, posiłki vege) przy wpłacie zadatku do 31 marca 2021. Po tym terminie opłata regularna - 1450 zł.

Miejsce rezerwuje zgłoszenie mailowe + wpłata zadatku 450 zł płatna gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.Informacje i zapisy: jogamed1@gmail.com,

11-15 sierpnia 2021 (środa - niedziela) – Przebudzenie Kobiet - Hormony i Emocje - odosobnienie z jogą hormonalną i kundalini

Miejsce: Wytwórnia Ciszy, Brzozówka k/ Uniejowa

.Zgodnie z jogiczną wiedzą, kobieta potrafi się głęboko zrelaksować w grupie innych kobiet, odpoczywając od codziennych obowiązków. Zrelaksowana, odnajduje kontakt ze sobą, ma naturalny dostęp do stanu jogi: jedności, współczucia i zestrojenia ze światem.

Zapraszam kobiety do świętej podróży w głąb siebie ...dołącz do nas, jeśli potrzebujesz równowagi, powrotu do siebie, do swojej mocy, odzyskania sił witalnych.

Moc kobiety nie jest związana z jej atrakcyjnością fizyczną, ale z jej intuicją, inteligencją i wdziękiem oraz umiejętności stawienia czoła przeciwnościom.

W programie:

1. Warsztaty jogi hormonalnej: ćwiczenia i receptury redukujące zbyt duże napięcie przedmiesiączkowe , łagodzące objawy menopauzalne oraz regulujące cykl menstruacyjny, omówienie wpływu księżyca na Kobietę i jej nastrój. Joga Hormonalna to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić lub wyregulować produkcję żeńskich hormonów. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na obniżoną stabilność emocjonalną, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu.

2. Warsztaty jogi kundalini - Trening emocjonalny wg. jogi kundalini.

oraz Wdzięk i Piękno Kobiety

SOS dla Emocji to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia. Trening obejmuje: pracę z emocjami, nowy sposób spojrzenia na to czym naprawdę są emocje, Jak korzystać z tych emocji, aby ci służyły.Będziemy pracować z następującymi emocjami: Strach-Lęk, Pragnienie-Obsesja, Złość-Frustracja, Depresja-Apatia, Żal-Smutek, Wina i Wstyd).

Program pobytu:6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30-9.30 – śniadanie

11.00-13.00 – warsztat : Joga Hormonalna

13.00-14.00 – obiad

14.00-16.00 – Joga Kundalini - Emocje

18.00-kolacja.

19.30 – 21.00 – Piękno i Wdzięk Kobiety

Zaczynamy we środę od zakwaterowania od godz. 15.00 i zajęciami o godz. 16.00. Kończymy w niedzielę wspólną medytacją po obiedzie o g. 14.00. Wyjazd około g. 15.00.

Inwestycja: 1.500 zł. obejmuje zakwaterowanie, posiłki i warsztaty wg planu. Cena obowiązuje przy wpłacie zaliczki do 30 maja 2021, po tym terminie wzrasta o 100 zł.

Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 os. z łazienką lub łazienka na korytarzu.

Zgłoszenia: Podaj imię i nazwisko i telefon kontaktowy - wyślij na adres; jogamed1@gmail.com,

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 500 zł, płatne gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

23-26 wrzesień 2021 (czwartek -niedziela) Rebirthing, Podróż Duszy od Narodzin przez Śmierć do ponownych Narodzin....

Miejsce: Oddechowo k/ Warszawy

.Kiedy przychodziłeś na świat, wtedy Ty płakałeś, a świat się radował. Przeżyj swoje życie tak, aby świat płakał w momencie Twojej śmierci, a Ty żebyś się radował. (Yogi Bhajan)

"Żeby być joginem trzeba choć raz umrzeć, mieć siłę wrócić i wykonać zlecone zadania" Stanisław Górski.

Jeśli potrzebujesz uzdrowienia i uwolnienia bagażu i wzorców z podświadomości, nieuświadomionych lęków, emocji, wzorców i blokad z dzieciństwa i innych okresów życia – ten warsztat jest dla Ciebie!

Nasz pierwszy oddech określa nasze wejście w życie. Będąc jeszcze w łonie matki przejmujemy jej emocje i lęki. Od jej samopoczucia zależy, czy rozpoczynany naszą podróż z poczuciem bezpieczeństwa i miłości, czy z uczuciem niepewności i lęku. W okresie dzieciństwa, dla własnej ochrony, wszystkie traumatyczne doświadczenia wypychamy do podświadomości. Inaczej nie bylibyśmy w stanie przetrwać i przeżyć. W życiu dorosłym, te urazy czy doświadczenia powracają do nas w najmniej spodziewanych momentach i zachowujemy się wtedy; jak mała skrzywdzona dziewczynka czy chłopiec. Ulegamy emocjom, boimy się, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości. Nasze emocjonalne zachowania nie są adekwatne do danej sytuacji.

W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas naszych narodzin, dzieciństwo oraz nasze przeżycia i doświadczenia do chwili obecnej przy pomocy technik oddechowych, medytacji i jogi kundalini.

W programie wykład dot. cykli życia: cykle świadomościowe, energetyczne i intelektualne i jaki mają na nas wpływ.

Program tego warsztatu obejmuje: praktykę Jogi Kundalini, medytacje prowadzone, procesy uwalniania. W trakcie warsztatu będziemy doświadczać ponownych narodzin, uzdrawiać czas, kiedy byliśmy jeszcze w łonie matki, czas sprzed naszych narodzin, nasze narodziny, dzieciństwo, czasy szkolne oraz nasze przeżycia, wyobrażenia i doświadczenia do chwili obecnej. Będą omawiane i uzdrawiane cykle życia w tym śmierć jako etap w cyklu życia. Czy myślałeś/aś kiedyś o śmierci, jak o części cyklu życia? W jaki sposób świadomie przejść przez proces śmierci, jak się do niego przygotować i co robić w momencie śmierci. Jak umrzeć, żeby narodzić się dla życia.

Prowadzenie: Barbara Maziarska/ Har Anand – certyfikowany nauczyciel i trener instruktorów jogi kundalini poziomu 1 i 2, uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji)

Program

Czwartek:

Przyjazd i zakwaterowanie w domkach, w każdym domku 2 pok 2 os. od godz. 15.00.

16.30- wprowadzenie i zajęcia jogi.

18.00 – kolacja

19.30-21.00 - warsztat – Oczyszczanie podświadomości i nieświadomości.

Piątek

6.00- sadhana - joga i medytacja

8.30 – śniadanie

11.00-13.30– Warsztat:

Od Narodzin do Śmierci i od Śmierci do ponownych Narodzin. Czy myślałeś kiedyś o śmierci, jak o części cyklu życia? W jaki sposób świadomie przejść przez proces śmierci, jak się do niego przygotować i co robić w momencie śmierci. Jak umrzeć, żeby narodzić się dla życia. Uzdrawianie okresu sprzed narodzin/ okres prenatalny.

13.30 – obiad

16.00-18.00 – cd. warsztat - cyle życia

18.00- kolacja

19.30-21.00- Oczyszczanie czasu sprzed narodzin/ życia płodowego.

Sobota

6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 – śniadanie

11.00-13.30 – Ponowne narodziny

uzdrawianie dzieciństwa od 0 do 11 roku życia.

13.30 – obiad

16.00-18.00 – uzdrawianie wzorców z dzieciństwa od 0 do 11 roku życia.

18.00- kolacja

19.30-21.00- czasy szkolne - warsztat

Niedziela

6.00-8.30 – poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 – śniadanie

11.00-13.00 – Cykle życia i style życia – wykład i uzdrawianie kolejnych etapów życia.

13.00 – obiad

Miejsce: Ośrodek Rozwojowy Oddechowo, Urle k/ Warszawy

https://oddechowo.pl/kontakt/

First Minute: 1300 zł (obejmuje : warsztaty, 3 noclegi, posiłki vege) przy wpłacie zadatku 500 zł do 30 lipca 2021. Po tym terminie opłata regularna - 1450 zł .

Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy: osobiście w Studio lub e-mail: jogamed1@gmail.com + wpłata zadatku gotówką lub na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.

Odwiedź nas również na Facebooku

https://www.facebook.com/centrumjogamed/